Search Results

Часть 5. Практическое применение: 30-дневная программа Учебная программа составлена для этого конспекта. Она основана на принципах книги и отличается от отдельного официального курса автора. За 30 дней можно запустить и оценить привычку; автоматизация за этот ...

Часть 6. Проверка знаний Интерактивные кнопки из исходного материала заменены на статические поля: сначала запишите свой ответ, затем сравните с ориентиром. Таблицу можно скопировать в личную заметку BookStack. 15 контрольных вопросов № Вопрос Мой ответ Кратки...

Часть 7. Итоговый конспект Повторение за пять минут Джеймс Клир предлагает создавать условия, при которых полезное поведение легче повторять. Вместо внимания только к результату он предлагает наладить повседневную систему. Малое начало снижает сопротивление, а...